O inverno traz mais do que temperaturas baixas e clima seco: ele intensifica a incidência de doenças respiratórias, como gripe, pneumonia e bronquite, que podem desencadear problemas graves no coração. Segundo especialistas, esses quadros aumentam o risco de infarto, especialmente em idosos e pessoas com fatores de risco preexistentes.
O cardiologista Vitor Holanda (CRM: 9290-PA) explicou que o frio força o coração a trabalhar mais para manter a temperatura corporal, o que já é um fator de sobrecarga. “Além disso, doenças respiratórias promovem inflamações, alterações no fluxo sanguíneo e formação de coágulos, elevando ainda mais o risco cardiovascular”, destacou.
Entre as doenças respiratórias, a gripe merece atenção especial. “A gripe é um dos principais gatilhos para complicações no coração, sobretudo em idosos e pessoas com doenças crônicas”, pontuou o médico. Ele reforçou que a vacinação contra a gripe e a pneumonia pode reduzir em até 30% as chances de um ataque cardíaco.
Baixa adesão à vacinação em Belém
Em Belém, a campanha de vacinação contra a gripe segue até o dia 31 de janeiro. De acordo com a Secretaria Municipal de Saúde (Sesma), apenas 176.804 doses foram aplicadas até agora, representando 32,75% da meta de 508 mil pessoas a serem vacinadas. Todas as pessoas a partir de seis meses de idade podem se imunizar, mas a adesão tem sido baixa.
Vitor Holanda ressaltou a importância da vacina como parte essencial da prevenção. “A imunização não só protege contra as complicações respiratórias como também reduz os riscos cardiovasculares associados”, enfatizou.
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Prevenção é o melhor caminho
Além da vacinação, manter hábitos saudáveis é fundamental para proteger o coração, como:
- Praticar exercícios físicos regularmente;
- Manter uma alimentação equilibrada;
- Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool;
- Controlar o colesterol, a pressão arterial e o diabetes;
- Reduzir o estresse e priorizar o bem-estar mental.
Sinais de alerta e cuidados
Os principais sintomas de um infarto incluem:
- Dor no peito que pode irradiar para o braço esquerdo;
- Suor frio;
- Náuseas e vômitos;
- Sensação de desmaio ou mal-estar.
Reconhecer os sinais precocemente e buscar ajuda médica imediata é decisivo para salvar vidas.
O que é o Infarto?
O infarto do miocárdio ocorre quando o fluxo sanguíneo para o coração é interrompido, geralmente devido à formação de coágulos causados pelo rompimento de placas de gordura nas artérias coronárias. Essa condição exige tratamento médico de urgência e, muitas vezes, mudanças de estilo de vida para evitar novos eventos.
Cuidados no Inverno
Com a chegada do inverno, o cardiologista faz um apelo: “Este é o momento de redobrar os cuidados com a saúde, especialmente para aqueles que já têm fatores de risco. A combinação de frio e doenças respiratórias pode ser perigosa, mas é possível se proteger com prevenção e atenção aos sinais de alerta.”
A saúde do coração depende de um esforço contínuo, com medidas simples, mas eficazes, para garantir uma vida mais longa e saudável.
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